health tips

আমাদের দিনের বেশিরভাগ সময়টা চোখ রাখতে হয় কম্পিউটার,  মোবাইল ফোন বা টেলিভিশনের এলইডি স্ক্রিনে, সেই অনলাইনে বাজারটা অর্ডার করতেও। এভাবেই প্রতিদিন চাপ পড়ে চোখের উপর, চোখের কর্মক্ষমতাও কমে আসে।