রান্না করার যেকোনো উপকরণই ধুয়ে নেয়া উচিত, এমনটাই তো শুনে থাকি আমরা। আধোয়া উপকরণে নানা রকম ময়লা বা জীবাণু থাকতে পারে, যা না ধুয়ে ব্যবহার করলে শরীরে বিভিন্ন রোগ হতে পারে, পেট খারাপ হতে পারে। তবে সব খাবা
স্থূলতা ও ভাল স্বাস্থ্যের মধ্যে বিশাল ফারাক রয়েছে। একটি স্থূল শিশুর বিভিন্ন রোগ বালাইয়ের সম্ভাবনা তো থাকেই, তার সামাজিক জীবনও বেশি সুখের হয় না, খেলাধুলার সময় বা বন্ধুদের কাছে তাদের হেনস্থা হতে হয় প্রা
